在现代社会，思想政治表现及健康状况是衡量一个人综合素质的重要标准。以下，我将从个人角度出发，对这两个方面进行自我评价，并提供一些建议，帮助大家更好地认识自己，提升自我。

一、思想政治表现自我评价

1.对党忠诚，积极向党组织靠拢 我一直秉持着对党的忠诚，积极参与党的各项活动，认真学习党的理论知识，努力提高自己的思想政治觉悟。

2.遵守国家法律法规，维护社会稳定 我严格遵守国家法律法规，关心国家大事，积极参与社会公益活动，为维护社会稳定贡献自己的力量。

3.坚定理想信念，树立正确的人生观、价值观 我坚定信仰马克思主义，树立正确的人生观、价值观，努力为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。

二、健康状况自我评价

1.养成良好的生活习惯 我注重作息规律，保证充足的睡眠，饮食均衡，坚持锻炼身体，以保持良好的身体状况。

2.积极参加健康检查，预防** 我定期参加健康检查，了解自己的身体状况，预防**的发生。

3.保持乐观心态，积极面对生活压力 面对生活中的压力，我始终保持乐观的心态，积极寻求解决问题的方法，以应对各种挑战。

三、提升思想政治表现及健康状况的建议

1.深入学习党的理论知识，提高思想政治觉悟 我们要深入学习党的理论知识，提高自己的思想政治觉悟，为实现党的伟大事业贡献自己的力量。

2.**身体健康，养成良好的生活习惯 我们要**身体健康，养成良好的生活习惯，提高生活质量。

3.保持乐观心态，积极应对生活压力 面对生活压力，我们要保持乐观的心态，积极应对，以更好地面对生活的挑战。

思想政治表现及健康状况是我们个人素质的重要组成部分。通过自我评价，我们可以更好地认识自己，提升自我。在今后的日子里，让我们共同努力，不断提高自己的思想政治表现和健康状况，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。